Crawl kurs for voksne: oppstart mandag 03 februar

i samarbeid med Radøy svømmeklubben organiserer TRIM en Crawl teknikk kurs for deg i voksen alder som ønsker å terpe på teknikken din. For å få en bedre flyt gjennom vannet og for å bruke mindre energi på crawl teknikken din.

1. For å kunne svømme crawl over lengre distanser, med fin flyt og mindre energi forbruk.
2. Mandager og onsdager kl.20.30
3. Svømmetrener Aleksander Mogen og fysioterapeut Koen Smeding

Annenhver uke får du anledning å forbedre teknikken din i bassenget med fellestreninger. Aleksander og Koen er tilstede for å dele teknikken opp i små trinn. Uken deretter er det opp til deg selv å øve ytterlige for så å lære inn neste trinn uken deretter på fellestrening.

Inkludert:

1. 10 fellestreninger i bassenget
2. Kurset varer i 10 uker, annenhver uke blir det fellestreninger
3. Det blir delt ut teori ark underveis

Pris: kr. 1000. Pris for medlem av Trim kr. 750.

Påmelding til kurset her.